manfaat buah sari kurma

5 Manfaat Buah Sari Kurma

Manfaat buah sari kurma – Sari kurma merupakan minuman yang berasal dari buah kurma murni yang tentunya bagus untuk kesehatan dan juga kecantikan. Kurma merupakan buah yang banyak ditemui di daerah Arab Saudi.

Sari kurma biasanya diolah dari buah kurma yang memiliki kualitas bagus. Sari kurma merupakan salah satu jenis minuman yang memang khusus dibuat untuk diambil manfaatnya sebagai obat untuk kesehatan tubuh.

Sari kurma bisa dikonsumsi oleh siapa saja baik anak-anak atau orang dewasa karena berbahan dasar alami dari buah kurma asli. Sari kurma tidak jauh beda dengan buah kurma yang juga mempunyai banyak kandungan nutrisi yang bagus untuk tubuh manusia.

Buah sari kurma juga bagus untuk dikonsumsi oleh wanita yang sedang mengandung supaya janin yang ada di dalamnya tetap sehat. Berikut ini manfaat buah sari kurma yang harus Anda ketahui;

1. Mencerahkan Kulit

Mengkonsumsi buah sari kurma ternyata bisa menjaga kesehatan kulit. Sari kurma mengandung senyawa dan juga beberapa jenis vitamin yang dapat memberikan manfaat secara langsung pada kulit yang ada pada tubuh Anda.

Jika Anda ingin memperoleh kulit yang bersinar dan tidak kusam, maka sebaiknya Anda mengkonsumsi sari buah kurma secara rutin.

2. Melembutkan Kulit

Manfaat buah sari kurma selanjutnya ialah untuk melembutkan kulit. Tidak hanya cerah dan sehat, mengkonsumsi sari buah kurma juga bisa melembutkan kulit Anda.

Dengan bahan alami kurma, sari kurma bisa meningkatkan kadar trombosit yang ada dalam darah. Trombosit tersebut digunakan untuk menjaga kulit tetap sehat dan lembut.

3. Melebatkan rambut

Manfaat sari kurma ketiga yaitu untuk melebatkan rambut. Bagi Anda yang mempunyai rambut tipis, mungkin saja penyebabnya ialah kekurangan nutrisi tertentu dan akhirnya folikel rambut tidak bisa berfungsi dengan maksimal.

Sari buah kurma mengandung vitamin E dan beberapa zat khusus untuk membuat folikel rambut dapat bekerja dengan baik. Sehingga rambut akan tumbuh subur dan lebat.

4. Menjaga nutrisi wanita hamil

Selama hamil wanita akan membutuhkan nutrisi tertentu dengan kadar yang lebih tinggi jika dibandingkan dengan perempuan yang tidak hamil. Agar nutrisi wanita hamil tercukupi sehingga tidak kekurangan gizi maka sebaiknya bagi Anda yang sedang hamil mengkonsumsi sari buah kurma karena sari kurma memiliki banyak kandungan yang dibutuhkan wanita hamil.

5. Sebagai sumber Antioksidan

Manfaat buah sari kurma lainnya ialah untuk mencegah kanker. Hal ini karena buah sari kurma memiliki kandungan antioksidan tinggi yang bisa menjaga tubuh dari zat radikal bebas.

Zat ini biasanya akan merusak sel sehat dan menjadi sel kanker yang membahayakan tubuh. Oleh sebab itu, cegahlah kanker dengan rutin mengkonsumsi sari kurma.

Demikial uraian tentang manfaat buah sari kurma yang bisa Anda peroleh jika Anda rutin mengkonsumsinya. Semoga bermanfaat untuk Anda.