khasiat buah kurma merah cina

Angco, Buah Kurma Merah yang Khasiatnya Luar Biasa

Khasiat buah kurma merah cina – Tahukah Anda bahwasanya buah kurma rupanya memiliki berbagai variasi jenis yang berbeda–beda. Selama ini yang biasa kita ketahui mungkin hanyalah buah kurma arab yang biasa kita jumpai di bulan Ramadhan atau musim haji.

Akan tetapi, sebenarnya buah kurma memiliki jenis lain yang mungkin belum pernah kita rasakan dan bahkan kita belum pernah mengetahui keberadaannya. Kurma yang akan kita bahas ini adalah buah kurma merah cina yang kaya akan nutrisi atau biasa disebut dengan istilah angco.

Lantas, apa sih buah kurma merah china alias angco ini dan apa manfaatnya bagi kesehatan?

Buah kurma merah atau angco adalah jenis buah kurma yang biasa digunakan sebagai salah satu bahan untuk pengobatan tradisional cina. Buah ini disebut sebagai kurma merah karena memang bentuknya yang hampir mirip dengan buah kurma dan warnanya adalah merah.

Jadi, sebenarnya angco dan kurma itu tidaklah sama. Buah angco sendiri kini persebarannya bisa ditemukan hampir di seluruh kawasan asia. Kurma merah cina ini biasa ditemukan dengan mudah dalam berbagai masakan China dan dipercaya mengandung berbagai nutrisi baik untuk kesehatan tubuh.

Berbagai khasiat buah kurma merah china bisa didapatkan dengan mudah yaitu dengan mengkonsumsi buah angco ini secara teratur.

Terdapat berbagai macam kandungan mineral dan vitamin pada buah kurma merah ini. Adapun kandungan vitaminnya meliputi vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, dan vitamin C. Juga mengandung kalium, kalsium, magnesium, zat besi dan fosfor.

Kandungan–kandungan baik yang terdapat pada buah kurma merah cina ini sangat baik untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan. Berikut adalah ulasan singkat mengenai khasiat buah kurma merah cina untuk kesehatan:

1. Mencegah pertumbuhan sel kanker

Kanker adalah penyakit yang memilik resiko kematian sangat tinggi. Oleh karena itu, agar terhindar dari kanker sebaiknya kita rajin mengkonsumsi makanan–makanan yang bisa mencegah pertumbuhan sel kanker dan angco adalah salah satunya.

2. Menurunkan kadar kolesterol

Kandungan dalam angco bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh serta menjaga fungsi organ hati.

3. Menyehatkan jantung

Bagi penderita penyakit jantung, sebaiknya Anda harus tetap waspada karena penyakit ini merupakan salah satu penyakit mematikan. Oleh karena itu, rajin–rajinlah mengkonsumsi buah angco agar jantung Anda semakin sehat dan tetap kuat.

Penjelasan di atas tadi hanyalah sebatas gambaran singkat saja tentang khasiat buah kurma merah cina. Selain ketiga manfaat tadi masih ada lagi manfaat lainnya seperti membuat awet muda, mencerahkan kulit, mengatasi sembelit, bahkan membantu meningkatkan kesuburan wanita.

Meski demikian, angco tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan karena bisa menyebabkan perut kembung.