manfaat buah kurma untuk kecantikan wajah

Manfaat Buah Kurma Untuk Kecantikan Kulit

Manfaat Buah Kurma Untuk Kecantikan – Kurma, salah satu buah asli timur tengah ini memiliki rasa manis dan legit. Buah kurma memang identik dengan makan saat berbuka puasa. Tak hanya rasanya yang enak, buah kurma juga memiliki kandungan nutrisi yang sangat lengkap.

Kandungan nutrisi pada buah kurma ini memiliki manfaat yang sangat baik bagi kesehatan. Bahkan bagi para penderita anemia, buah kurma merupakan salah satu buah yang disarankan untuk dikonsumsi. Tak hanya untuk kesehatan, buah kurma ternyata juga sangat baik untuk kecantikan kulit.

Tak banyak yang tahu bahwa buah kurma memiliki manfaat yang luar biasa untuk kecantikan kulit wajah. Buah kurma memiliki kandungan nutrisi yang baik seperti asam folat, vitamin A, B5, C, K, protein, kalsium, energi, karbohidrat, potassium dan serat. Kandungan nutrisi tersebut tak hanya berdampak pada kesehatan tubuh saja, melainkan bagi kecantikan kulit.

Dan berikut ini beberapa Manfaat Buah Kurma Untuk Kecantikan :

1. Memperbaiki jaringan kulit rusak
Kurma mengandung asam pantotenat atau vitamin B5 yang mampu memperbaiki jaringan kulit yang rusak akibat radikal bebas. Khasiat kurma untuk kulit rusak dinilai efektif, kandungan vitamin B5 akan bekerja secara langsung dengan merangsang pembentukan sel kulit yang baru sehingga sel kulit yang mati atau rusak akan tergantikan.

2. Mencerahkan kulit
Kandungan vitamin C sangat terkenal sebagai vitamin pencerah kulit yang alami. Kandungan vitamin C di dalam buah kurma bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Untuk mendapat manfaat kurma sebagai pencerah kulit Anda bisa membuat masker kurma alami. Melakukan perawatan masker kurma secara rutin akan membuat kulit Anda lebih cerah dan putih.

3. Mencegah penuaan dini
Sebuah penelitian mengatakan bahwa kurma memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi. Antioksidan sendiri berperan penting bagi kecantikan kulit. Antioksidan mampu melindungi kulit dari efek buruk radikal bebas yang merupakan penyebab utama dari penuaan dini. Istimewanya lagi kandungan antioksidan yang terkandung di dalam buah kurma dapat bekerja dari luar dan dalam. Dengan mengkonsumsi kurma secara rutin maka kulit akan terasa lebih kencang dan sehat.

4. Menghilangkan kulit kusam
Sel kulit mati yang sudah menumpuk di kulit wajah menjadikan kulit tampak kusam dan kurang bercahaya. Kandungan vitamin A yang ada di dalam buah kurma bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati yang menumpuk. Tak hanya itu efek radikal bebas yang menyebabkan kulit rusak dapat diatasi dengan kurma karena adanya kandungan asam pantotenat atau B5 yang dapat memperbaiki jaringan kulit atau sel-sel kulit yang rusak secara langsung.

5. Membuat kulit lebih halus dan kenyal
Buah kurma juga bisa dijadikan sebagai scrub yang membuat kulit lebih kenyal, lembut dan juga lembab. Kandungan vitamin C dalam buah kurma bisa merangsang pembentukan kolagen yang lebih tinggi sehingga kulit wajah terasa lebih halus dan lembut. Caranya sangatlah mudah yaitu haluskan buah kurma, buah cranberries dan apricot menggunakan blender. Tambahkan satu sendok oatmeal lalu aduk sampai rata. Anda bisa mengaplikasikan scrub buah kurma pada kulit wajah, gosok lalu bilas sampai bersih.

Itulah beberapa Manfaat Buah Kurma Untuk Kecantikan, tak hanya memiliki rasa yang enak namun di balik bentuk mungilnya tersimpan berbagai macam khasiat dan manfaat bagi kecantikan kulit. Semoga bermanfaat.